Omelette au saumon fumé et aux asperges

Omelette au saumon fumé et aux asperges

3.8 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

8 œufs
100 g de crème fraîche épaisse
½ bouquet d'aneth frais effeuillé
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau
300 g d'asperges épluchées et coupées en deux
200 g de saumon fumé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 331 kcal / 1385 kJ

Πρωτεΐνη 26 g

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

25 λεπτ.

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

45 λεπτ.

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

40 λεπτ.

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

1ωρ.

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

30 λεπτ.

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

50 λεπτ.

Curry de poisson

Curry de poisson

45 λεπτ.

Lasagne au thon

Lasagne au thon

1ωρ. 30 λεπτ.

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

1ωρ. 15 λεπτ.

One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes

One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes

30 λεπτ.

Penne aux crevettes, sauce verte

Penne aux crevettes, sauce verte

50 λεπτ.

Parmentier de lieu noir

Parmentier de lieu noir

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων