
Συσκευές & Αξεσουάρ
Karkówka po karkonosku
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 4-6 plastrów, lekko rozbitej400 - 600 g
-
sól do oprószenia mięsa
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
-
papryka ostra, mielona do oprószenia mięsa
-
olej do polania mięsa
-
cebuli przekrojonej na pół150 - 200 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
koncentratu pomidorowego2 łyżeczki
-
grzybów, suszonych5 - 6
-
śliwki suszone, bez pestek2
-
wody600 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
218.3 kcal /
913.4 kJ
Πρωτεΐνη
16.7 g
Λιπαρά
14.3 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Νάτριο
65.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.