Pasta z makreli wędzonej

Pasta z makreli wędzonej

4.7 2.0K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 50 - 70 g ogórków kiszonych odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
  • 300 g makreli, wędzonej bez skóry i ości, podzielonej na kawałki
  • 1 łyżka majonezu
  • 2 łyżeczki musztardy
  • pieprz czarny, mielony do smaku
  • 1 - 2 łyżki szczypiorku posiekanego (opcjonalnie)
  • sól do smaku

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 129.4 kcal / 541.5 kJ
Πρωτεΐνη 9.5 g
Λιπαρά 8.9 g
Υδατάνθρακες 1.9 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Νάτριο 83.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων