
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kotleciki pietruszkowe
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
-
ząbki czosnku2 - 3
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)15 - 20 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy240 g
-
mąki pszennej30 g
-
kminu rzymskiego, mielonego (προαιρετικό πεδίο)½ - 1 łyżeczka
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
57.7 kcal /
241.4 kJ
Πρωτεΐνη
2.6 g
Λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
283.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ŚWIADOME GOTOWANIE
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

WEGE ENERGIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle twarogowe z morelami
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1ωρ. 50 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.