Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym

Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym

4.7 760 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

Rolady drobiowe
  • filety z piersi kurczaka średnie, pojedyncze
    3
  • sól do smaku i oprószenia
  • pieprz czarny, mielony do smaku i oprószenia
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
    250 g
  • oliwy z oliwek
    15 g
  • tymianku, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
    ½ łyżeczki
  • sera żółtego
    6 plastrów
  • wody
    1000 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • ryżu długoziarnistego
    250 g
Sos
  • śmietany, 18% tłuszczu
    150 g
  • mąki pszennej
    30 - 40 g
  • mieszanych ziół, suszonych np. ziół prowansalskich
    ½ łyżeczki
  • chrzanu, tartego
    1 łyżeczka
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, mielony do smaku

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 424.9 kcal / 1777.8 kJ
Πρωτεΐνη 29 g
Λιπαρά 15.1 g
Υδατάνθρακες 41.7 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g
Νάτριο 169.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων