Steamed Whole Fish

Steamed Whole Fish

4.6 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

baby bok choy cut in half lengthwise
3
whole fish, gutted, cleaned (approx. 24 oz)
1
tangerines sliced, plus extra, halved and sliced, to garnish
2
green onions cut into pieces (2 in.)
2
ginger peeled, cut into pieces
½ oz
garlic cloves
2
dried red chilies stems removed
2
sesame oil
½ oz
fermented black bean paste
2 tbsp
tangerine juice
3 oz
water divided
22 oz
chopped cilantro to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 461 mg

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1046 kJ / 250 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chinese New Year 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shrimp Scampi

40 λεπτ.

Fish Tacos

45 λεπτ.

Clams in White Wine with Cilantro

25 λεπτ.

Seafood Rice

Καμία βαθμολογία

Mixed Paella

40 λεπτ.

New England Clam Chowder

45 λεπτ.

Pineapple Teriyaki Salmon

30 λεπτ.

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 λεπτ.

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 λεπτ.

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 λεπτ.

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 λεπτ.

Shrimp & Crab Linguine

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων