沙茶百頁豆腐

沙茶百頁豆腐

3.9 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 蔬菜油 (如:葵花油)
    10 克
  • 5 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,切片
    80 克
  • 新鮮黑木耳 ,切塊 (約2公分)
    80 克
  • 洋蔥 ,切塊 (約2公分)
    80 克
  • 百頁豆腐 ,切塊(約2公分)
    200 克
  • 甜豌豆 ,切段
    20 克
  • 素沙茶醬
    3 大匙
  • 素蠔油
    3 大匙
  • 20 克
  • ¼ 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 242.3 kcal / 1013 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 18.5 g
Υδατάνθρακες 12.2 g
Φυτικές ίνες 4.87 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων