 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
沙茶百頁豆腐
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 20 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          蔬菜油 (如:葵花油)10 克
- 
          薑5 克
- 
          紅蘿蔔 去皮,切片80 克
- 
          新鮮黑木耳 切塊 (約2公分)80 克
- 
          洋蔥 切塊 (約2公分)80 克
- 
          百頁豆腐 切塊(約2公分)200 克
- 
          甜豌豆 切段20 克
- 
          素沙茶醬3 大匙
- 
          素蠔油3 大匙
- 
          水20 克
- 
          鹽¼ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        9 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1013 kJ  / 
                        242.3 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        18.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4.87 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        12.2 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品多功能料理機基礎食譜
                        191 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                    