
Συσκευές & Αξεσουάρ
牛蒡飯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水1200 克
-
白米,任一種類 洗淨、瀝乾300 克
-
新鮮毛豆仁100 克
-
牛蒡 ,去皮、切段500 克
-
白芝麻油20 克
-
紅蘿蔔 ,切小丁50 克
-
玉米粒50 克
-
醬油膏80 克
-
白芝麻15 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
348 kcal /
1458 kJ
Πρωτεΐνη
9.56 g
Λιπαρά
6.15 g
Υδατάνθρακες
64.62 g
Φυτικές ίνες
10.633 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

美善品多功能料理機基礎食譜
191 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν