
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wok de crevettes et légumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de carottes taillées en julienne300 g
-
d'huile d'olive80 g
-
de poireaux émincés400 g
-
de curry en poudre2 c. à café
-
d'oignon émincé80 g
-
d'ail émincées3 gousses
-
d'oignons nouveaux avec la tige50 g
-
piment rouge½
-
de gingembre frais10 g
-
de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées500 g
-
de sauce de soja30 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
349 kcal /
1452.3 kJ
Πρωτεΐνη
22.3 g
Λιπαρά
21.8 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
969.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPommes de terre et saumon au four à l'aneth
1 Std. 15 Min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
Courgette ronde farcie de brandade
1 Std. 25 Min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 Min
One pot pasta tomates, persillade et moules
Keine Bewertungen
Pastilla de poison et de fruits de mer
1 Std. 30 Min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 Min
Lasagne de poireau aux moules
1 Std. 10 Min
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 Min
Boulettes de saumon et céréales
40 Min
Riz au curry vert et aux crevettes
30 Min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 Min