Συσκευές & Αξεσουάρ
Wok de crevettes et légumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
300 g de carottes taillées en julienne
-
80 g d'huile d'olive
-
400 g de poireaux émincés
-
2 c. à café de curry en poudre
-
80 g d'oignon émincé
-
3 gousses d'ail émincées
-
50 g d'oignons nouveaux avec la tige
-
½ piment rouge
-
10 g de gingembre frais
-
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
30 g de sauce de soja
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
969.5 mg
Πρωτεΐνη
22.3 g
Θερμίδες
1452.3 kJ /
349 kcal
Λιπαρά
21.8 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
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