Gratin de courgette à la provençale

Gratin de courgette à la provençale

4.2 321 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

La chapelure aux herbes
  • 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
  • 15 g de pain rassis
Le gratin
  • 1000 g de courgettes
  • 2 gousses d'ail
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 10 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café rase de gros sel
  • 1 c. à café rase de thym frais
  • 1 tomate coupée en rondelles
  • 4 olives noires
  • 2 filets d'anchois à l'huile

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 134 kcal / 556 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων