
Συσκευές & Αξεσουάρ
Grænmetisúpa (chunky)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 skammtar
Υλικά
-
ólífuolía20 - 25 g
-
blandað grænmeti, til steikingar (helst lauk, skallotlauk, blaðlauk), í bitum (2 cm)100 - 150 g
-
blandað grænmeti (t.d. kúrbít, gulrætur, grasker, sæt kartafla, sellerý, nípur), í bitum (2 cm)350 - 400 g
-
blandað grænmeti, frosið (προαιρετικό πεδίο)50 g
-
vatn700 - 800 g
-
grænmetiskraftur1 tsk
-
salt½ - 1 tsk
-
súpupasta60 - 80 g
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
160 kcal /
670 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKúrbítssúpa
Καμία βαθμολογία
Nípusúpa
Καμία βαθμολογία
Tómata- og baunasúpa
Καμία βαθμολογία
Gulróta-, epla- og engifersúpa
35 λεπτ.
Rækju- og kókossúpa
Καμία βαθμολογία
Lauksúpa
1ωρ.
Rjómalöguð baunasúpa
Καμία βαθμολογία
Minestrone
40 λεπτ.
Kjúklingabollasúpa
30 λεπτ.
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Καμία βαθμολογία
Mexíkósk baunasúpa
Καμία βαθμολογία
Rjómalöguð tómatsúpa
25 λεπτ.