Kjúklingabauna- og spínatsúpa

Kjúklingabauna- og spínatsúpa

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 skammtar

Υλικά

  • spínat gróflega saxað
    300 g
  • kjúklingabaunir, þurrkaðar
    100 g
  • vatn
    800 g
  • salt
    1 tsk
  • laukur í bitum (3 cm)
    200 g
  • ólífuolía
    30 g
  • gulrót í bitum (3 cm)
    250 g
  • hvítlauksrif
    3
  • næpa (προαιρετικό πεδίο) í bitum (3 cm)
    100 g
  • svartur pipar
    1 hnífsoddur

Διατροφή ανά 1 skammtur

Θερμίδες 98 kcal / 408 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων