Συσκευές & Αξεσουάρ
Blómkálsgratín
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 skammtur
Υλικά
-
200 g Cheddar ostur, í bitumGruyére ostur í bitum200 g
-
vatn500 g
-
blómkál (u.þ.b. 1000 g), niðurskorið1
-
hveiti50 g
-
smjör, saltað eða ósaltað40 g
-
mjólk500 g
-
salt plus extra to taste½ tsk
-
hvítur pipar, malaður plus extra to taste2 hnífsoddur
-
múskat, malað (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 hnífsoddur
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 skammtur
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1273 kJ /
305 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grunnuppskriftir
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShawarma salatskál
Καμία βαθμολογία
Miðjarðarhafs couscous salat
Καμία βαθμολογία
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Καμία βαθμολογία
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Καμία βαθμολογία
Kúrbítsklattar og salsasósa
Καμία βαθμολογία
Grænmetisrúllur
40 λεπτ.
Grænmetis bolognaise
30 λεπτ.
Fyllt butternut grasker
Καμία βαθμολογία
Grænmetispottréttur með chili
35 λεπτ.
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Καμία βαθμολογία
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40 λεπτ.
Hátíðarbaka með gráðosti
Καμία βαθμολογία