
Συσκευές & Αξεσουάρ
Minicocas tunisiennes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
16 pièces
Υλικά
La pâte
-
150 g de farine de blé
-
75 g de beurre froid, coupé en morceaux
-
2 c. à soupe d'eau froide
-
1 c. à café de sel
La farce
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 poivron rouge coupé en lanières
-
1 poivron vert coupé en lanières
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 jaune d'œuf battu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
91 kcal /
381 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancakes aux petits pois
55 λεπτ.
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15 λεπτ.
Croque-messieurs en étoiles
40 λεπτ.
Cacahuètes caramélisées
35 λεπτ.
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
10 λεπτ.
Corn dog
25 λεπτ.
Boulettes de poulet asiatiques
25 λεπτ.
Crème ibérique
5 λεπτ.
Barres protéinées
50 λεπτ.
Gressins au romarin
1ωρ. 40 λεπτ.
Barres de céréales au quinoa
35 λεπτ.
Moules marinées à l'espagnole
45 λεπτ.