
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
15 pièces
Υλικά
La garniture
-
1 gousse d'ail
-
1 échalote
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
-
150 g de fromage frais
La pâte à gaufres
-
100 g de chou kale (ou chou nero) sans tiges, coupé grossièrement
-
1 œuf
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
200 g de lait
-
160 g de farine
-
½ c. à café de sel
-
30 g de beurre fondu
-
graines germées (προαιρετικό πεδίο) pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
362 kcal /
1514 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancakes aux petits pois
55min
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15min
Croque-messieurs en étoiles
40min
Cacahuètes caramélisées
35min
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
10min
Corn dog
25min
Boulettes de poulet asiatiques
25min
Crème ibérique
5min
Barres protéinées
50min
Gressins au romarin
1h 40min
Barres de céréales au quinoa
35min
Moules marinées à l'espagnole
45min