Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou

4.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 portions

Υλικά

water
730 g
caster sugar
20 g
dried yeast
1 tsp
cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)
20 g
pau flour (see tips)
230 g
wholemeal flour
20 g
salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 495 kJ / 118 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kneading: Asian Recipes 11 Συνταγές
Διεθνώς

Thermomix®️ Experience Menu 33 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mac 'n' Cheese Muffins

1ωρ.

Creamy vegetable rice

25 λεπτ.

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Quick Steamed Buns (Mantao)

1ωρ.

Pasta Primavera

50 λεπτ.

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 λεπτ.

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 λεπτ.

Kalguksu (chicken noodle soup)

1ωρ. 15 λεπτ.

Risotto with Parmesan Cheese

30 λεπτ.

Lasagne bolognese

2ωρ. 30 λεπτ.

Kelantan Noodle Soup

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων