
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso de cochayuyo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 14ωρ.
6 raciones
Υλικά
Hidratación del cochayuyo
-
de cochayuyo deshidratado troceado en cubos de 2 cm50 g
-
de agua1500 g
Papas asadas
-
de mantequilla20 g
-
de papas peladas, cortadas en cubos de 2 cm1000 g
-
sal2 cucharaditas
-
de aceite de oliva20 g
Guiso y armado
-
de cebolla cortada en dos100 g
-
de pimentón rojo en trozos50 g
-
de pimentón verde en trozos50 g
-
de zanahorias en trozos100 g
-
diente de ajo cortado en dos y sin la raíz1
-
de ají de color o paprika1 cucharadita
-
de pimienta½ cucharadita
-
de aceite de oliva40 g
-
de zapallo camote sin piel y cortado en cubos de 2 cm200 g
-
de agua500 g
-
de vino blanco50 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de orégano1 cucharadita
-
de arvejas200 g
-
de queso mantecoso rallado160 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
473 kcal /
1980 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
23.1 g
Υδατάνθρακες
53.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Top chilenos
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTigres
1 godz.
Pulpo en salpicón
25 min
Macarrones con mejillones
20 min
Caldero de mariscos con emulsión de albahaca
1 godz. 30 min
Pizza con base de atún
1 godz.
Minihamburguesas de bonito
3 godz. 40 min
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 min
Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos
25 min
Dorada al vapor con patatas
Brak ocen
Mejillones al jengibre
25 min
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1 godz.
Caldereta de dorada
40 min