Sopa de brócoli y almendras

Sopa de brócoli y almendras

4.0 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

de cebolla en trozos
100 g
de aceite de coco
1 cucharada
1 cucharada de aceite de oliva
diente de ajo
1
de brócoli
340 g
de agua
700 g
de caldo de verduras
1 cubito
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
de sal marina
1 - 2 pellizcos
de hojas de espinaca frescas
60 g
de pimienta negra molida
1 - 2 pellizcos
de manteca de almendras
40 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 171 kcal / 716 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 5 g

Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Keto - Almuerzos y cenas 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gazpacho de fresas con queso feta

Gazpacho de fresas con queso feta

10 λεπτ.

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1ωρ. 30 λεπτ.

Lentejas

Lentejas

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de tortilla

Sopa de tortilla

40 λεπτ.

Sopa de apio

Sopa de apio

50 λεπτ.

Crema de espárragos y queso Brie

Crema de espárragos y queso Brie

30 λεπτ.

Crema de hinojo

Crema de hinojo

30 λεπτ.

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

20 λεπτ.

Sopa de pasta y judías pintas

Sopa de pasta y judías pintas

40 λεπτ.

Puchero

Puchero

1ωρ. 40 λεπτ.

Salmorejo

Salmorejo

10 λεπτ.

Sopa de garbanzos con nopales

Sopa de garbanzos con nopales

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων