Vellutata di patate e spigola (6-7 mesi)

Vellutata di patate e spigola (6-7 mesi)

4.3 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porzione

Υλικά

  • 50 g di carota pulita a pezzi
  • 50 g di sedano a pezzi
  • 50 g di bulbo di finocchio a pezzi
  • 500 g di acqua
  • 150 g di patate pulite a pezzi
  • 50 g di spigola (branzino) senza lische
  • 1 tuorlo d'uovo (προαιρετικό πεδίο)
  • 5 g di olio extravergine di oliva
  • 30 - 40 g di brodo vegetale (6 cucchiai)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 13.8 g
Θερμίδες 1059 kJ / 253 kcal
Λιπαρά 9.9 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Υδατάνθρακες 27.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων