Pão de fruta

Pão de fruta

4.9 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 55 λεπτ.

20 fatias

Υλικά

água (ver dica)
250 - 280 g
fermento de padeiro fresco esfarelado
15 g
mel
30 g
30 g açúcar amarelo
farinha tipo 65
250 g
farinha de trigo integral
250 g
azeite
20 g
avelã
20 g
noz em metades
20 g
frutos secos variados (arandos, ameixa, figo, alperce, maçã, etc.), cortados em pedaços
80 g
sal
½ c. chá de

Διατροφή ανά 1 fatia

Θερμίδες 125 kcal / 523 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 20 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 40 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Abril 2020 34 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão preto

Pão preto

2ωρ.

Pão com manteiga de ervas

Pão com manteiga de ervas

Καμία βαθμολογία

Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme

Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme

1ωρ. 50 λεπτ.

Pão recheado com ovos e feijão-verde

Pão recheado com ovos e feijão-verde

5ωρ. 30 λεπτ.

Baguetes com azeite, alho e coentros

Baguetes com azeite, alho e coentros

Καμία βαθμολογία

Coroa de pães

Coroa de pães

9ωρ. 30 λεπτ.

Pão proteico

Pão proteico

9ωρ.

Bolo salgado de bacon e tâmaras

Bolo salgado de bacon e tâmaras

1ωρ.

Bolo salgado de queijo e pera

Bolo salgado de queijo e pera

1ωρ.

Bolo salgado Mediterrânico

Bolo salgado Mediterrânico

50 λεπτ.

Uma massa duas utilizações

Uma massa duas utilizações

45 λεπτ.

Tostas de requeijão

Tostas de requeijão

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων