Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salade couscous, haricots verts, asperges et fenouil, sauce vinaigrette fromage blanc-cerfeuil
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de graines de couscous100 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
d'huile d'olive15 g
-
d'eau600 g
-
de cerfeuil frais10 brins
-
le jus d'un citron jaune
-
de fromage blanc nature100 g
-
de fromage frais50 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de fenouil coupé en morceaux200 g
-
de haricots verts frais coupés en tronçons350 g
-
d'asperges blanches coupées en tronçons250 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
317.3 kcal /
1335.3 kJ
Πρωτεΐνη
11.3 g
Λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
41.3 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
592.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Au fil des mois - mai vol. II
7 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gougères
45 λεπτ.
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 λεπτ.
Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse
25 λεπτ.
Crème de haricots blancs au jambon sec
15 λεπτ.
Terrine de poisson
1ωρ.
Samoussas au fromage
30 λεπτ.
Mousses de betterave en deux façons
15 λεπτ.
Coleslaw aux crevettes
10 λεπτ.
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 λεπτ.
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 λεπτ.
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 λεπτ.
Gougères
40 λεπτ.