Ormeaux à la persillade verte

Ormeaux à la persillade verte

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de feuilles de coriandre fraîche
15 g
de feuilles de persil frais
15 g
gousses d'ail coupées en quatre
2
de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
80 g
80 g de beurre, spécial cuisson, ou de ghee
de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
20 g
20 g de beurre pour la cuisson, ou de ghee
ormeaux décoquillés par le poissonnier (coquilles récupérées) lavés et séchés
16
sel
poivre moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 304 kcal / 1272 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 27 g

Υδατάνθρακες 4 g

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