Iogurte com manga e coco

Name: Iogurte com manga e coco
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 30 g coco ralado; 30 g amêndoa c/ pele; 250 g manga madura; 150 g iogurte natural magro (0,1% gordura)

4.8 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 doses

Υλικά

coco ralado
30 g
amêndoa c/ pele
30 g
30 g noz
manga madura
250 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1234 kJ / 295 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Em forma com a Bimby® 36 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.7(6)

1ωρ.

Pão integral com tomilho-limão

4.0(1)

2ωρ. 35 λεπτ.

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.2(54)

45 λεπτ.

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

4.5(4)

5 λεπτ.

Batido detox

4.3(8)

10 λεπτ.

Café de canela e baunilha

3.5(2)

15 λεπτ.

Café dalgona

3.3(20)

15 λεπτ.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(5)

12ωρ.

Bowl de abacate e kiwi

3.3(4)

10 λεπτ.

Arepas com ovo e tomate

2.4(5)

30 λεπτ.

Torrada integral com abacate e ovo

3.0(2)

15 λεπτ.

Panquecas de abacate

4.5(4)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων