
Συσκευές & Αξεσουάρ
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
Προετοιμασία 13 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Omáčka charmoula:
-
čerstvá chilli paprička1
-
česneku2 stroužky
-
kmínu, mletého římského½ čajové lžičky
-
olivového oleje2 polévkové lžíce
Špízy a brambory:
-
cibule napůl80 gramů
-
koriandru, čerstvého2 polévkové lžíce
-
jehněčího masa nebo jiného druhu masa, na kostky (5 cm)500 gramů
-
soli2 čajové lžičky
-
mletého černého pepře¼ čajové lžičky
-
vody500 gramů
-
brambor600 gramů
-
rozmarýnu5 snítek
-
zeleniny může být i mražená200 gramů
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
693 kcal /
2901 kJ
Πρωτεΐνη
24.1 g
Λιπαρά
51.8 g
Υδατάνθρακες
33.8 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Jíme podle sezóny
13 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSladkokyselé kuře s rýží
40 λεπτ.
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 λεπτ.
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 λεπτ.
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2ωρ.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 λεπτ.
Fazolový guláš s klobásou
11ωρ. 25 λεπτ.
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
Καμία βαθμολογία
Butter Chicken
1ωρ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Mexické krůtí chilli
40 λεπτ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Celé kuřátko na pomerančích
1ωρ. 25 λεπτ.