Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
240 g de arroz integral
Aliño de gazpacho
-
250 g de tomates cherry
-
15 g de pimiento verde
-
10 g de cebolla roja
-
20 g de pepino
-
5 g de vinagre
-
1 pellizco de sal
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de agua
-
½ diente de ajo
Arroz integral
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Terminación
-
100 g de hojas verdes de ensalada
-
10 - 12 tomates cherry por la mitad
-
½ pepino en rodajas de (2 mm)
-
½ cebolla roja en juliana
-
80 g de jamón curado en dados, de pato12 lonchas de jamón curado de pato
-
4 nueces peladas en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1067.3 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1456 kJ /
348 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
51.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
De temporada - Julio
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 141
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortellini de carne en caldo
1ωρ. 15 λεπτ.
Pasta con mejillones
1ωρ. 5 λεπτ.
Espaguetis a la Nerano
30 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Risotto con calamares en salsa americana para dos
30 λεπτ.
Rigatoni con ternera dorada
40 λεπτ.
Risotto de espárragos al azafrán
35 λεπτ.
Boloñesa de lentejas
2ωρ.
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 λεπτ.
Ravioli tartufo
1ωρ. 15 λεπτ.
Rigatoni pie
1ωρ. 20 λεπτ.
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
1ωρ. 30 λεπτ.