
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bisque de crevettes et croûtons
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
de persil frais équeutés6 brins
-
d'huile d'olive20 g
-
de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées200 g
-
de sel1 - 2 pincées
-
d'échalotes50 g
-
de céleri branche coupé en morceaux100 g
-
de carotte coupée en morceaux120 g
-
de beurre coupé en morceaux30 g
-
de blanc de poireau coupé en rondelles (1 cm)150 g
-
de concentré de tomate40 g
-
gousses d'ail3
-
d'eau1300 g
-
de fumet de poisson maison ou 2 cubes de bouillon de poisson, émiettés2 c. à soupe
-
de thym déshydraté½ c. à café
-
de sucre roux (προαιρετικό πεδίο)20 g
-
de pomme de terre coupée en morceaux100 g
-
de vin blanc (προαιρετικό πεδίο)80 g
-
de crème150 g
-
de pain grillées (voir "Conseil(s)")tranches
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
360.8 kcal /
1510.5 kJ
Πρωτεΐνη
13.8 g
Λιπαρά
24.5 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Νάτριο
1637.3 mg
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