
Συσκευές & Αξεσουάρ
Piccata de poulet sur ratatouille
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La panure
-
d'origan frais (d’env. 20 g), effeuillé1 bouquet
-
parmesan en morceaux (2 cm)60 g
-
de farine10 g
-
d'eau30 g
-
œuf1
La ratatouille
-
de poivrons jaunes épépinés, en morceaux (3 cm)180 g
-
d'aubergines pelées selon les goûts, en morceaux (1½ cm)250 g
-
de courgettes en morceaux (1½ cm)250 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre, moulu2 pincées
-
d'oignons coupés en deux80 g
-
d'huile d'olive½ c. à soupe
-
de tomates coupées en quatre400 g
-
de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 cube
La finition
-
de farine1 c. à soupe
-
de cuisses de poulet, désossées et sans peau (4 pièces, par ex. steaks de poulet)400 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre de Cayenne, moulu4 pincées
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de concentré de tomates1 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
346 kcal /
1444 kJ
Πρωτεΐνη
31.1 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi Mix - Été 2020
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLonge de porc accompagnée de purée
1ωρ. 30 λεπτ.
Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup
1ωρ.
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55 λεπτ.
Cuisse de poulet teriyaki
2ωρ. 5 λεπτ.
Blanquette de veau
1ωρ. 15 λεπτ.
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Escabèche de poulet au four
1ωρ.
Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
1ωρ.
Potée épicée d’aubergines et de pois chiches au poulet
40 λεπτ.
Chili con carne
45 λεπτ.
Tournedos Café de Paris
1ωρ. 30 λεπτ.
Soupe de goulasch
Καμία βαθμολογία