Chłodnik pomidorowy

Chłodnik pomidorowy

4.5 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • ząbki czosnku
    2
  • pora tylko białej części, pokrojonego na ok. 3 cm kawałki
    70 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • pomidorów bez skóry i gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
    600 g
  • tymianku, świeżego tylko liście
    4 gałązki
  • cukru
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • soli
    1 łyżeczka
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
    liście bazylii, świeże, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcja

Θερμίδες 67.3 kcal / 281.4 kJ
Πρωτεΐνη 1.8 g
Λιπαρά 2.9 g
Υδατάνθρακες 10.2 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Νάτριο 592.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων