
Συσκευές & Αξεσουάρ
三寶南瓜粥
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
南瓜 去皮、切塊150 克
-
高湯1500 克
-
白米220 克
-
干貝80 克
-
花枝 切花200 克
-
蝦仁 去腸泥100 克
-
鹽1 ½ 茶匙
-
油蔥酥1 大匙
-
西洋芹 切細末10 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
236 kcal /
990 kJ
Πρωτεΐνη
19.914 g
Λιπαρά
1.211 g
Υδατάνθρακες
36.233 g
Φυτικές ίνες
0.886 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

台灣四季家常菜
71 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν