Noodles com peru e molho de ameixa

Noodles com peru e molho de ameixa

3.3 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
4 doses

Υλικά

Especiarias em pó
  • anis estrelados
    2
  • pau de canela (10 g), partido ao meio
    1
  • sementes de funcho secas
    1 c. sopa de
  • cravinho
    ¾ c. sopa de
  • pimenta-de-sichuan
    20 g
Molho de ameixa chinês, peru e legumes
  • azeite
    35 g
  • dente de alho
    2
  • bifes de peru cortados em tiras (1,5 cm x 3-4 cm), secos com papel de cozinha
    250 g
  • pimenta branca
    3 pitadas de
  • gengibre cortado em fatias (2 mm)
    10 g
  • chalota cortada em pedaços
    50 g
  • malagueta s/ sementes, cortada em pedaços
    1
  • óleo vegetal
    30 g
  • ameixa s/ caroço, cortada ao meio
    500 g
  • molho de soja light
    20 g
  • vinagre de arroz preto
    2 c. sopa de
  • pasta de soja fermentada (προαιρετικό πεδίο)
    1 c. sopa de
  • vinho de arroz Shaoxing (προαιρετικό πεδίο)
    1 c. sopa de
  • açúcar amarelo
    40 g
  • molho de soja
    30 g
  • água
    1400 g
  • molho de ostra
    1 ½ c. sopa de
  • noodles de ovo
    250 g
  • couve pak-choi cortada em pedaços na diagonal (ver dica)
    250 g
  • cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
    200 g
  • rebentos de bambu em conserva escorridos e cortados em palitos (2 mm)
    80 - 100 g
  • Sementes de sésamo tostadas q.b. p/ guarnecer
  • Cebolo (spring onion) cortado em rodelas (2 mm), q.b. p/ guarnecer
  • Óleo de sésamo q.b. p/ regar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 656 kcal / 2748 kJ
Πρωτεΐνη 31 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 71 g
Φυτικές ίνες 6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 1316 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων