Patê de feijão-verde

Patê de feijão-verde

4.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

água
500 g
feijão-verde redondo cortado ao meio
200 g
chalota
30 g
malagueta s/ sementes, picada, mais q.b. p/ guarnecer
1
salva fresca mais q.b. p/ guarnecer
1 folha de
azeite
50 g
grão-de-bico cozido escorrido, mais 2 c. de sopa p/ guarnecer
100 g
sal
1 - 2 pitadas de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 159 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 699 kJ / 167 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tagliatelle de cenouras e curgetes

Tagliatelle de cenouras e curgetes

35 λεπτ.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Gremolata de feijão-verde

Gremolata de feijão-verde

Καμία βαθμολογία

Corações de alcachofra com hortelã

Corações de alcachofra com hortelã

Καμία βαθμολογία

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Καμία βαθμολογία

Conserva de beterraba agridoce

Conserva de beterraba agridoce

12ωρ. 30 λεπτ.

Massa

Massa

25 λεπτ.

Arroz de ervilhas

Arroz de ervilhas

25 λεπτ.

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 λεπτ.

Tortilha espiralizada - TM5

Tortilha espiralizada - TM5

Καμία βαθμολογία

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων