Omeleta s parmazánem

Omeleta s parmazánem

3.9 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

8 vajec žloutky a bílky zvlášť
70 gramů sýru, parmazánu lze nahradit 100 gramy eidamu
4 polévkové lžíce mléka
1 špetka soli
2 špetky mletého černého pepře
500 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 16.7 g

Θερμίδες 841 kJ / 201 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jíme podle sezóny 13 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45 λεπτ.

Vegetariánské karbanátky

1ωρ. 10 λεπτ.

Hráškový krém s bazalkou

20 λεπτ.

Dýňové karbanátky se špaldou

1ωρ. 40 λεπτ.

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 λεπτ.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1ωρ. 40 λεπτ.

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1ωρ.

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 λεπτ.

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1ωρ. 25 λεπτ.

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55 λεπτ.

Sejkory se skořicovou omáčkou

20 λεπτ.

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων