
Συσκευές & Αξεσουάρ
Somon la aburi în stil asiatic
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
8 porții
Υλικά
Marinadă
-
ulei de susan40 g
-
sos de soia light40 g
-
zeamă de limetă25 g
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii rotunde (2 mm)30 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele, plus pentru decor15 g
-
ceapă verde tăiată bucăți3
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșu, proaspăt fără sâmburi, după gust1
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (1 file mare)800 g
Preparare
-
apă1000 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
317 kcal /
1317 kJ
Πρωτεΐνη
24.1 g
Λιπαρά
23.6 g
Υδατάνθρακες
1.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bufet de vară
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalată cu avocado și crevete sotate
1ωρ. 20 λεπτ.
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 λεπτ.
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 λεπτ.
Orez cu ciuperci și somon
Καμία βαθμολογία
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Καμία βαθμολογία
Caracatiță "à Lagareiro"
1ωρ. 30 λεπτ.
Cook fresh - Ro Team
2ωρ.
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 λεπτ.
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 λεπτ.
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 λεπτ.
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 λεπτ.
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 λεπτ.