Pasta de grão de bico (homus)

Pasta de grão de bico (homus)

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

250 g

Υλικά

grão de bico seco
100 g
água
1300 g
sal marinho mais q. b. para ajustar o sabor
1 c. chá de
folha de louro seco
1
dente de alho
1
azeite mais q. b. para decorar
50 g
suco de limão
20 g
tahine
1 c. sopa
páprica picante, q. b. para decorar
salsinha fresca somente as folhas
1 ramo de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 grama

Νάτριο 804.2 mg

Πρωτεΐνη 10.2 g

Θερμίδες 1435.4 kJ / 343.1 kcal

Λιπαρά 21.7 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 dk

Patê de alheira

Patê de alheira

20 dk

Queijo com doce de pimentos

Queijo com doce de pimentos

1sa

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

40 dk

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20 dk

Patê de sardinha

Patê de sardinha

5 dk

Batatas Bravas

Batatas Bravas

45 dk

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

Değerlendirme yok

Dip de tomate e queijo-creme

Dip de tomate e queijo-creme

5 dk

Salada caesar de salmão com chicória roxa

Salada caesar de salmão com chicória roxa

35 dk

Nachos com molho rico

Nachos com molho rico

30 dk

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 dk

Εμφάνιση όλων