Crème d'épinards

Crème d'épinards

4.3 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'oignon coupé en deux
80 g
de beurre
25 g
d'épinards frais
600 g
d'eau
800 g
cube de bouillon de légumes
1
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de crème liquide 30-40% m.g.
200 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 250.5 kcal / 1038.8 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 23 g

Υδατάνθρακες 5 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.3 g

Νάτριο 586.8 mg

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