Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de chou rouge coupé en morceaux300 g
-
de pomme coupée en morceaux100 g
-
d'échalotes coupées en deux40 g
-
de coriandre fraîche équeutés5 brins
-
d'huile d'olive25 g
-
de vinaigre10 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts, et ½ c. à café3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
d'eau1200 g
-
de boulgour200 g
-
œufs4
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
356 kcal /
1496 kJ
Πρωτεΐνη
14.5 g
Λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
40.5 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
195.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°28
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55 λεπτ.
Salade de riz, petits pois et radis
35 λεπτ.
Artichauts marinés à l'italienne
12ωρ.
Wraps au jambon et au fromage
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 λεπτ.
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 λεπτ.
Flan au topinambour, sauce au gruyère
40 λεπτ.
Friands au boudin blanc et échalotes
2ωρ.
Petits flans de carotte à l'estragon
1ωρ. 50 λεπτ.
Falafels
24ωρ.
Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe
1ωρ. 20 λεπτ.
Rouleaux de printemps aux légumes et curry
40 λεπτ.