
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caviar de potiron au cumin
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
500 g d'eau
-
500 g de chair de potiron coupé en morceaux (1-2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
20 g de graines de sésame
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de paprika
-
20 g de jus de citron
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
67 kcal /
279 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°28
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de courgette, lentilles corail et radis
50 λεπτ.
Risotto au safran, pecorino et tomates
30 λεπτ.
Compotée de tomates, poivrons et olives
35 λεπτ.
Gratin de champignons, courge et épinards
1ωρ. 10 λεπτ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Curry d'aubergine
50 λεπτ.
Crumble de tomates au couscous et au safran
45 λεπτ.
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 λεπτ.
Boulgour à l'orientale
35 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Riz zembrocal
55 λεπτ.
Gratin de figue, chèvre et pomme de terre
1ωρ.