Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian-style rice with eggs and vegetables
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
20 g peanut oillight sesame oil20 g
-
onions cut in halves100 g
-
carrots cut in large pieces (4 cm)150 g
-
bacon cubes150 g
-
soy sauce30 g
-
sugar2 tsp
-
1 heaped tsp stock paste, homemadestock cube (for 0.5 l) (προαιρετικό πεδίο)1
-
350 g white long-grain rice, (18-20 minutes cooking time)white short-grain rice (18-20 minutes cooking time)350 g
-
water1200 g
-
mixed vegetables (e.g. broccoli in small florets, frozen green peas, cauliflower in small florets, green beans cut in pieces, courgettes cut in pieces)400 g
-
eggs4
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portions
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1748 kJ /
418 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 λεπτ.
Kalguksu (chicken noodle soup)
1ωρ. 15 λεπτ.
Leek, chilli and chorizo sauce
40 λεπτ.
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1ωρ. 25 λεπτ.
Creamy Pea Pasta
25 λεπτ.
Quick Steamed Buns (Mantao)
1ωρ.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 λεπτ.
Mac 'n' Cheese Muffins
1ωρ.
Savoury Vegetarian Rice
35 λεπτ.
Seafood Risotto with Chorizo
1ωρ. 5 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Pasta alla puttanesca
35 λεπτ.