Συσκευές & Αξεσουάρ
Panes de coco con pollo hoisin
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
200 g de leche de coco
-
10 g de levadura prensada fresca
-
270 g de harina de fuerza y un poco más para espolvorear
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de semillas de sésamo negro (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear
-
500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (aprox. 3 piezas) cortados en tiras
-
20 g de zumo de lima
-
1 cucharada de salsa hoisin
-
50 g de champiñones cortados en cuartos
-
50 g de setas portobello frescas cortadas en cuartos
-
500 g de agua
-
8 de espárragos verdes
-
1 - 2 ramitas de cilantro fresco solo las hojas para decorar
-
1 guindilla fresca (προαιρετικό πεδίο) cortada en rodajas finas
-
1 lima cortada en cuartos
-
40 - 50 g de salsa de ostras para acompañar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
32.88 g
Θερμίδες
2262 kJ /
541 kcal
Λιπαρά
22.31 g
Φυτικές ίνες
7.33 g
Υδατάνθρακες
51.95 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gastrobar
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Gastrobar
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo con crema de chipotle adobado
40min
Pollo con mole de San Fernando
45min
Albóndigas cremosas
40min
Costillas de cerdo coreanas en cocción lenta con minitortillas
4h 10min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45min
Arroz con pollo y champiñones
30min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30min
Vitello Tonnato
3h 25min
Espirales de calabacín con boloñesa
40min
Ternera teriyaki con arroz
1h 40min
Pastel de carne
50min
Tacos de pollo
30min