
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão com sementes e aveia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.
900 g
Υλικά
-
água mais q.b. p/ pincelar350 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar500 g
-
mistura de sementes (sésamo, linhaça, girassol, papoila etc.), mais q.b. p/ polvilhar100 g
-
flocos de aveia mais q.b. p/ polvilhar50 g
-
mel30 g
-
azeite30 g
-
fermento de padeiro fresco15 g
-
sal10 g
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
316 kcal /
1322 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
49 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Rockstars
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão preto
2ωρ.
Pão com manteiga de ervas
Καμία βαθμολογία
Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme
1ωρ. 50 λεπτ.
Pão recheado com ovos e feijão-verde
5ωρ. 30 λεπτ.
Baguetes com azeite, alho e coentros
Καμία βαθμολογία
Coroa de pães
9ωρ. 30 λεπτ.
Pão proteico
9ωρ.
Bolo salgado de bacon e tâmaras
1ωρ.
Bolo salgado de queijo e pera
1ωρ.
Bolo salgado Mediterrânico
50 λεπτ.
Uma massa duas utilizações
45 λεπτ.
Tostas de requeijão
Καμία βαθμολογία