
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
batatinhas novas600 g
-
ovos2
-
filetes de pescada600 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de tomilho-limão1 c. chá de
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços400 g
-
tomate em pedaços800 g
-
curgete cortada em pedaços400 g
-
água250 g
-
manteiga150 g
-
alcaparras50 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
703.2 kcal /
2942 kJ
Πρωτεΐνη
37.3 g
Λιπαρά
41.9 g
Υδατάνθρακες
47.3 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.2 g
Νάτριο
1320.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

30.Trinta.30
90 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada com molho verde
Καμία βαθμολογία
Endívias com presunto e gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Esparguete com crocante de anchovas
Καμία βαθμολογία
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Καμία βαθμολογία
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
30 λεπτ.
Pad thai de abóbora
40 λεπτ.
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
2ωρ.
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1ωρ.
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45 λεπτ.
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1ωρ. 30 λεπτ.
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5
30 λεπτ.
Ensopado à caçador Polonês (Bigos)
1ωρ. 40 λεπτ.