
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hovězí kofty s fetou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
16 kusů
Υλικά
-
2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
-
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
-
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
-
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
-
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
-
60 gramů řeckého jogurtu
-
100 gramů sýra feta na kousky
-
1 čajová lžička mletého římského kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)
Διατροφή ανά 1 kus
Θερμίδες
72 kcal /
304 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
1 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

LOW CARB
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 λεπτ.
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 λεπτ.
Krůtí rolky s rýží
40 λεπτ.
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 λεπτ.
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 λεπτ.
Jehněčí kofty
1ωρ. 30 λεπτ.
Vepřové závitky s rýží
55 λεπτ.
Rychlé hovězí Massaman kari
40 λεπτ.
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 λεπτ.
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 λεπτ.
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 λεπτ.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.