Συσκευές & Αξεσουάρ
Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Roggenmischbrot (ca. 4 Scheiben), geviertelt200 g
-
Olivenöl60 g
-
Knoblauch, gemahlen½ TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Eisbergsalat (ca. 500 g), in Stücken1
-
Wasser zum Auffüllen
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
rote Paprika in Stücken1
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Essig20 g
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
½ TL HonigZucker½ TL
-
Senf2 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1359 kJ /
324 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 2/2021
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50min
Süßer Brötchen-Auflauf
1h 10min
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1h
Indischer Gemüsereis
1h
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20min
Frankfurter Kräuter-Risotto
50min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15min
Lasagne Caprese
1h
Pink Persia Poutine
1h 30min
Chili con Couscous
45min
Apple-Crumble-Pizza
1h 20min
Dhal
40min