Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars
3.5 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • unrefined coconut oil
    30 g
  • tahini
    10 g
  • honey
    20 g
  • fresh Medjool dates pitted
    30 g
  • pitted prunes
    30 g
  • puffed millet
    20 g
  • shredded coconut
    20 g
  • freeze-dried strawberries
    15 g
  • unrefined coconut oil melted
    10 g
  • thick natural yoghurt
    40 g
  • icing sugar
    80 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 7.8 mg
Πρωτεΐνη 1.6 g
Θερμίδες 831.8 kJ / 198 kcal
Λιπαρά 10.5 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.7 g
Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix creating something incredible 92 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuna sushi rolls

4.4(24)

1ωρ. 25 λεπτ.

Prosciutto and basil egg cups

4.4(72)

40 λεπτ.

Banana and oatmeal energy bars

4.1(270)

35 λεπτ.

Macadamia protein balls with coconut butter

4.5(223)

40 λεπτ.

Cha gio (spring rolls)

4.6(83)

55 λεπτ.

Steamed pork buns (baozi)

4.6(80)

2ωρ. 30 λεπτ.

Melting moments with lemon cream

4.4(95)

45 λεπτ.

Lebanese-style hommus

4.5(27)

13ωρ. 15 λεπτ.

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(27)

24ωρ. 10 λεπτ.

Scotch eggs

4.1(28)

50 λεπτ.

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

4.4(5)

1ωρ. 30 λεπτ.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

4.4(66)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων