Crepes de trigo sarraceno com legumes assados e molho de cranberries e nozes

Crepes de trigo sarraceno com legumes assados e molho de cranberries e nozes

3.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 unidades

Υλικά

Crepes
  • trigo sarraceno
    60 g
  • óleo de coco mais q.b. p/ untar
    60 g
  • bebida vegetal
    400 g
  • farinha tipo 65
    60 g
  • ovos
    4
  • sal
    ½ c. chá de
Recheio
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • manjericão só as folhas
    3 pés de
  • cogumelos chanterelle frescos cortados em pedaços
    400 g
    400 g cogumelos pleurotus, cortados em pedaços
  • batata-doce laranja cortada em cubos pequenos
    200 g
  • couve-de-bruxelas cortada em quartos
    200 g
  • marmelo cortado em cubos pequenos
    150 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Molho
  • cranberries
    150 g
    150 g passas de corinto
  • água
    100 g
  • açúcar mascavado
    40 g
  • vinagre de sidra
    50 g
  • tomilho-limão só as folhas
    4 pés de
  • noz partida grosseiramente
    150 g
    150 g mistura de frutos secos, partida grosseiramente

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 492 kcal / 2058.5 kJ
Πρωτεΐνη 10.7 g
Λιπαρά 29.8 g
Υδατάνθρακες 52 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.5 g
Νάτριο 500.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων