
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
1 naranja
-
3 ramitas de hierbas frescas variadas (albahaca, romero, tomillo, etc,...) solo las hojas
-
1200 g de sal gorda
-
110 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de vinagre
-
1 pellizco de ajo en polvo
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 diente de ajo
-
40 g de almendras crudas sin piel
-
3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
3 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
3 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
1 pellizco de sal
-
500 g de agua
-
100 g de zanahoria en rodajas de 3 mm
-
150 g de patata pelada, en rodajas de 3 mm
-
100 g de puerro en rodajas de 3 mm
-
150 g de ramilletes de coliflor pequeños
-
2 doradas (de aprox. 300 g cada una)
-
2 ramitas de tomillo fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1 mg
Πρωτεΐνη
51 g
Θερμίδες
1593 kJ /
381 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 147
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias
1ωρ.
Atún al estilo mediterráneo
20 λεπτ.
Bacalao al ajoarriero con patatas
30 λεπτ.
Bacalao con ajetes y pilpil
25 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 λεπτ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Zarzuela de pescados y mariscos
1ωρ.
Suquet de pescado y gambones con ajo negro
30 λεπτ.
Guiso de pez espada con patatas.
35 λεπτ.
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45 λεπτ.
Ahi poke (Poke de atún con arroz)
40 λεπτ.