Συσκευές & Αξεσουάρ
Burger di spinaci
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
500 g acqua
-
300 g di spinaci in foglia surgelati
-
70 g di pancarré pezzi
-
1 uovo
-
1 pizzico di sale
-
65 g di mozzarella per pizza a dadini
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
10.6 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
370.3 kJ /
88.5 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
8.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSformatini di uova e funghi
40 λεπτ.
Patate gratinate al formaggio
2ωρ.
Burger di fagioli e feta
1ωρ. 35 λεπτ.
Burger vegetale alla barbabietola
3ωρ. 25 λεπτ.
Gratin di zucca e castagne
1ωρ. 10 λεπτ.
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1ωρ. 10 λεπτ.
Saccottini agli spinaci
1ωρ. 30 λεπτ.
Conchiglie ai sapori mediterranei
30 λεπτ.
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1ωρ. 30 λεπτ.
Scottadito di legumi
45 λεπτ.
Quiche con pere, salvia e Fontina
1ωρ. 10 λεπτ.
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8ωρ. 50 λεπτ.