Συσκευές & Αξεσουάρ
Papriku- og tómatsúpa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 skammtar
Υλικά
-
hrísgrjónlinsubaunir40 g
-
hvítlauksrif2
-
laukur skorinn í fernt50 g
-
rauð paprika skornar í fernt (2 paprikur)200 g
-
ólífuolía50 g
-
maukaðir tómatar, úr dós, í bitum (2 cm)þroskaðir tómatar í bitum (2 cm)400 g
-
1 kúfuð tsk grænmetiskraftur, mulinngrænmetiskraftur, teningur mulinn1
-
vatn400 g
-
sjávarsalt eftir smekk1 tsk
-
svartur pipar½ tsk
-
cayenne pipar (προαιρετικό πεδίο)¼ tsk
-
svartur pipar til skreytinga
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 skammtur
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1002 kJ /
241 kcal
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Hollt og gott alla daga
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRjómalöguð sveppasúpa
20 λεπτ.
Kúrbítssúpa
Καμία βαθμολογία
Nípusúpa
Καμία βαθμολογία
Tómata- og baunasúpa
Καμία βαθμολογία
Gulróta-, epla- og engifersúpa
35 λεπτ.
Rækju- og kókossúpa
Καμία βαθμολογία
Lauksúpa
1ωρ.
Rjómalöguð baunasúpa
Καμία βαθμολογία
Minestrone
40 λεπτ.
Kjúklingabollasúpa
30 λεπτ.
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Καμία βαθμολογία
Mexíkósk baunasúpa
Καμία βαθμολογία