Συσκευές & Αξεσουάρ
Sous-vide Citrus Chicken Wings with Potatoes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Marinade
-
onions quartered60 g
-
spring onions sliced (3 mm)20 g
-
brown sugar15 g
-
garlic cloves2
-
dried chilli flakes2 pinches
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
ground cinnamon1 pinch
-
orange juice freshly squeezed30 g
-
lime juice freshly squeezed30 g
-
soy sauce20 g
-
olive oil50 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
honey10 g
-
chicken wings (approx. 6 chicken wings)500 g
Sous-vide Chicken Wings with Potatoes
-
water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)1400 g
-
1 tsp ascorbic acid powder, freshly squeezed (see tip)lemon juice freshly squeezed (see tip)30 g
-
potatoes skin on, cut in round slices (2-3 cm thick)500 g
-
olive oil2 Tbsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
brown sugar to taste1 - 2 Tbsp
-
fresh thyme3 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1347 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
2347 kJ /
561 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDoner Kebab
50 λεπτ.
Creamy Mustard Chicken Stew
40 λεπτ.
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40 λεπτ.
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 λεπτ.
Leftover Chicken Fajitas
1ωρ. 20 λεπτ.
Sautéed Pork with Cider
55 λεπτ.
Grilled Pork Skewers with Turmeric
7ωρ. 10 λεπτ.
Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta
1ωρ. 10 λεπτ.
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 λεπτ.
Sausage and Bacon Casserole
50 λεπτ.
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1ωρ.
Spring Chicken Casserole
1ωρ. 30 λεπτ.