 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
涼拌什錦
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
              
              
                
                8 人份
              
            Υλικά
- 
          水1500 克
- 
          鹽1 大匙
- 
          海帶絲 切段250 克
- 
          冬粉 泡水、切對半1 把
- 
          新鮮豆芽菜30 克
- 
          蒜頭2 粒
- 
          五香豆干 切絲4 片
- 
          新鮮紅辣椒 切斜片1 根
- 
          蔥 切絲2 根
- 
          醬油2 大匙
- 
          烏醋2 大匙
- 
          白醋2 大匙
- 
          香油3 大匙
- 
          辣椒醬1 大匙
- 
          糖1 大匙
- 
          白胡椒粉¼ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        6.58 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        549 kJ  / 
                        131 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        8.697 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.989 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        6.873 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        夏日清爽大集合
                        13 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        清爽料理吃一夏
                        10 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    